Эксперт рассказал, как восстановить половое влечение у мужчин после 50 лет

Повысить либидо возможно в любом возрасте, если соблюдать принципы здорового образа жизни. Такое мнение в беседе с «Газетой.Ru» высказал врач-уролог Андрей Дмитриев.

По его словам, мужское либидо определяет не только тестостерон, но и здоровое соотношение других гормонов: эстрогена, пролактина, прогестерона. Кроме того, добавил эксперт, на половое здоровье влияют заболевания, например, патологии сердечно-сосудистой системы, диабет, болезни щитовидной железы.

Дмитриев указал, что у мужчин после 50 либидо может снижаться в связи с приемом различных лекарств, например, против гипертонии. Нельзя забывать и об общем качестве жизни.

Хотя стоит помнить, что и нормы как таковой не существует, все строго индивидуально.

В среднем, по данным исследований, мужчины возрастом 55-70 лет занимаются сексом раз в 10 дней, уточнил врач.

По его словам, повысить либидо можно, если заниматься этим вопросом. «Нужно наладить физические нагрузки, режим сна, правильное питание, распрощаться с вредными привычками и лишним весом», — сказал он, добавив, что после этого можно говорить с врачом о медикаментозной или другой терапии и ни в коем случае не экспериментировать с лекарствами для лечения эректильной дисфункции самостоятельно.