Posted 20 июня 2021, 03:48
Published 20 июня 2021, 03:48
Modified 30 марта, 09:11
Updated 30 марта, 09:11
Частые головные боли в затылке или болезненные ощущения в руках и ногах бывают симптомами повышенного уровня холестерина.
По словам врачей из Medicover Hospitals, дискомфорт в области затылка вызван закупоркой сосудов холестериновыми бляшками. Неприятные ощущения либо покалывание в конечностях также связаны с закупориванием артерий, пишет Daily Express.
Специалисты подчеркнули, что повышенный уровень холестерина в организме зачастую проявляется, когда заболевание уже прогрессирует. Для профилактики рекомендуется соблюдать диету, богатую клетчаткой, и следить за тем, чтобы продукты с насыщенными жирами составляли не более 10% от ежедневной порции калорий.
Помимо этого, увеличить риск повышения уровня холестерина может нехватка физических упражнений.