Posted 12 января, 22:38

Published 12 января, 22:38

Modified 1 февраля, 20:55

Updated 1 февраля, 20:55

Перечислены продукты, нормализующие уровень сахара в крови

12 января 2024, 22:38

Правильная диета помогает контролировать уровень сахара в крови. Так утверждают медики, на которых ссылается издание Focus, выдержки из материала приводит UfacityNews.ru.

В тексте отмечено, что повышенный уровень сахара у здоровых людей могут привести к усталости, тяге к еде и снижению концентрации.

Чтобы этого не допустить, необходимо включить в рацион чеснок, чечевицу, корицу, оливковое масло первого холодного отжима, шпинат, советуют специалисты.

Ранее педиатр рассчитала допустимую дозу сладкого для детей.

Подпишитесь