Уролог рассказал, как предотвратить образование камней в почках

Предотвратить образование камней в почках можно, если выполнять несколько простых рекомендации. Об этом рассказал уролог Виген Малхасян, его цитирует «Газета.ру».

Доктор пояснил, что мочекаменная болезнь опасна, так как может привести к полной потере функции заблокированной камнем почки. На фоне нарушения оттока мочи есть угроза, что присоединится инфекция, начнется гнойное воспаление, а это чревато потерей почки или даже летальным исходом.

Уролог дал несколько рекомендаций, чтобы предотвратить образование камней в почках. Так, он советует пить больше воды и следить за ее составом. Также важно ограничить потребление животного белка, так как он способствует закислению мочи, добавил врач. Еще он призвал ограничить в рационе соль, так как ее большое количество повышает выделение кальция — главного компонента мочевых камней.

Кроме того, доктор рекомендовал увеличить в рационе объем продуктов, содержащих клетчатку, и продуктов, служащих источником цитрата — фруктов, а также обеспечить поступление в организм кальция. Еще важно повысить уровень физической активности и систематически проходить профилактические осмотры, отметил уролог.