Кардиолог рассказал, как защититься от инфаркта на даче

Пребывание на даче далеко не всегда безопасно для сердечно-сосудистой системы, считает врач-кардиолог Роман Шахнович.

По его словам, для многих горожан садоводство является непривычно тяжелым трудом. Дачники нередко подвергаются перепадам температур — например, при работе в теплице — могут не заметить обезвоживания или пострадать от длительного воздействия солнца. Сельхозработы даже на шести сотках могут приводить к колебанию давления и потере тонуса сосудов, цитирует мнение медика «Российская газета».

Шахнович советует дачникам, особенно пожилым, избегать перенапряжения, обезвоживания и поднятия тяжестей. При работе он рекомендует использовать низкие стулья вместо наклонной позы. Также не стоит забывать о приеме назначенных врачом лекарств.