Posted 6 ноября 2021, 15:16
Published 6 ноября 2021, 15:16
Modified 30 марта, 08:25
Updated 30 марта, 08:25
По мнению специалиста, ускорению старения способствуют красное мясо, быстрые углеводы, жареное мясо и масло с «Омега-6». Диетолог рекомендует не увлекаться жареной и однообразной едой. По его словам, разнообразная пища способна снизить вероятность развития различных хронических заболеваний, а недостаток витаминов приводит к быстрому изнашиванию организма.
Еще не следует употреблять много сахара, мучного и жареного.
Вышеперечисленные продукты становятся причиной развития гипертонии, атеросклероза, сахарного диабета и опухолей, подчеркнул Гинзбург, его цитирует Ufatime.