Posted 7 июня 2021, 05:41

Published 7 июня 2021, 05:41

Modified 30 марта, 09:46

Updated 30 марта, 09:46

Мурашко рекомендовал ради долголетия следовать распорядку дня 10-летнего ребенка

7 июня 2021, 05:41

«Попробуйте пожить по графику, распорядку и типу питания, как живет десятилетний ребенок», предложил он, рекомендуя россиянам «ту же активность, те же нагрузки, тот же сбалансированный режим питания, продуктовый состав, за полным исключением алкоголя и табака».

Кроме того, он отметил «здоровьесберегающий принцип поведения», которые также предполагает сдержанность и мудрость.

Подпишитесь