Posted 16 октября 2023, 22:30
Published 16 октября 2023, 22:30
Modified 1 февраля, 20:35
Updated 1 февраля, 20:35
«Настал сезон простуд»: россиянам рекомендовали переходить на корнеплоды
Осень — сезон простуд и авитаминоза. Поддержать ослабленный организм помогут корнеплоды, советуют специалисты Роспотребнадзора по Петербургу, пишет портал Petrograd.
По мнению ученых, в рацион следует включить редьку, редис и репу. Первая богата клетчаткой, в ней также содержатся натрий, магний, кальций, железо.
Редис нормализует пищеварение и притупляет чувство голода, а ещё в нем много антиоксидантов, витаминов группы С и В.
В то же время репа обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами. А ещё в ее составе есть растительный антибиотик.
© Все права защищены. При использовании информации гиперссылка на сайт www.rosbalt.ru обязательна. Полные правила
Сетевое издание «Информационное агентство «РосБалт». Средство массовой информации зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций,
регистрационный номер серия ЭЛ № ФС 77-86109 от 2 ноября 2023 г.
Учредитель: ООО «ПремьерМедиаИнвест»
Главный редактор: Яременко Николай Николаевич
Телефон: +7 (499) 110-58-85 / +7 (985) 271-73-59
Электронный адрес: [email protected] / [email protected]
Адрес редакции: 109044, Москва г, вн.тер.г. муниципальный округ Таганский, ул Воронцовская, д. 20, этаж 2, ком. 14
Реклама на сайте: Юлия Лыскова, [email protected]