Онкоуролог рассказал, как сохранить здоровье почек и уберечься от рака

Из-за хронической болезни почек в год умирает почти 2,5 млн человек. ХБП занимает шестую строчку в списке основных причин смерти в мире, рассказал заведующий хирургическим отделением онкоурологии НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова, к. м. н. Александр Константинович Носов.

«Из-за ХБП уровень заболеваемости и смертности от других заболеваний увеличивается. Пациенты с болезнями почек чаще страдают от патологий сердечно-сосудистой системы, ЖКТ, онкологией. А когда проблемы сочетаются, заболевание течет агрессивнее и сложнее», — отметил врач.

Эксперт перечислил факторы, негативно влияющие на функцию почек и способные спровоцировать рак: алкоголь, сигареты и наркотики, бесконтрольное употребление медикаментов, нарушение питьевого режима и замена воды соком и чаем. Сюда же относят малоподвижный образ жизни, чрезмерное потребление соли и нерациональные диеты. Ухудшают функцию почек также хронические и инфекционные заболевания и неподходящий температурный режим — долгое пребывание на холоде или жаре.

«Нужно каждый день выпивать не менее 1–1,5 литра воды, чтобы способствовать промыванию почек. Хотя бы раз в год сдавать анализы крови и мочи, чтобы выявлять негативные изменения. Вести здоровый и подвижный образ жизни, есть больше овощей и фруктов. Важно также контролировать артериальное давление и массу тела. Основными причинами развития ХБП у пожилых являются артериальная гипертензия и сахарный диабет», — предупредил врач.

«Росбалт» представляет проект «Не бойся!». Помни, что рак не приговор, а диагноз. Главное — вовремя обратиться к врачу.

Проект реализован на средства гранта Санкт-Петербурга.