Психолог Оксана Пикулева-Харгел расскажет, как перфекционистам перестать беспокоиться и начать жить

Доктор психологических наук Оксана Пикулева-Харгел в среду, 16 июня, в пресс-центре «Росбалта» (Марсово поле, 3) проведет встречу «Строго для перфекционистов: как перестать беспокоиться и начать жить». Мероприятие состоится в рамках проекта «Квартирник». Начало — в 19:00.

Оксана Пикулева-Харгел объяснит, почему перфекционизм — это приобретенный режим мышления и можно ли отказаться от такого приобретения и «вернуть» его назад, почему у перфекционистов часто плохое настроение и что с этим делать, каковы психологические приемы снижения внутренней тревожности. Также она расскажет, удел ли всякого приличного перфекциониста синдром отложенного счастья.

Оксана Пикулева-Харгел — эксперт по лидерству с 20-летним опытом работы в топ-менеджменте крупных организаций. Имеет три высших гуманитарных образования, окончила докторантуру СПбГУ. С 2003 г. изучает самопрезентационное поведение руководителей. С 2012 года — преподаватель Еxecutive МВА в Высшей школе менеджмента СПбГУ. В 2017 году основала сообщество «Клуб Digital Leader 4.0: новое мышление, новые компетенции». Разработчик образовательных программ в сфере ДПО, автор книг и публикаций по вопросам социальной и гендерной психологии.

Напомним, стоимость билета — 300 рублей. Попасть в пресс-центр можно со стороны Марсова поля. Ориентир — табличка с названием информационного агентства «Росбалт».