Выяснилось, какие продукты резко повышают риск инсульта

Неправильно подобранный рацион питания, частое употребление вредной еды и напитков увеличивают риск инсульта и инфаркта. Об этом предупредил кардиохирург Джереми Лондон, пишет «Вечерка».

Он призвал избегать хлеба, макаронных изделий, булочек из рафинированной муки, а также чрезмерного употребления сладких газированных напитков. По словам медика, лимонады не приносят пользу организму, а только приближают инсульт из-за высокого содержания сахара.

Также, чтобы избежать проблем с сердцем, лучше отказаться от алкоголя или максимально сократить его употребление, добавил доктор.

Ранее выяснилось, кому категорически запрещено есть бананы.