Top.Mail.Ru

Posted 15 января, 22:32

Published 15 января, 22:32

Modified 15 января, 22:32

Updated 15 января, 22:32

Доктор рассказала, кому нельзя нырять в прорубь на Крещение

Доктор рассказала, кому нельзя нырять в прорубь на Крещение

15 января 2025, 22:32
Фото: rosbalt.ru.
Советы россиянам дала врач-физиотерапевт Светлана Малиновская.

Православный праздник — Крещение Господне — отмечают 19 января. По традиции в этот день практикуется купание в проруби, однако это некоторым гражданам подобные испытания категорически противопоказаны, предупредила врач-физиотерапевт Светлана Малиновская, передает «Ямал1».

Купание в проруби — чрезмерная нагрузка на организм. Не стоит испытывать это на себе тем, у кого есть хронические заболевания, так как они могут обостриться, добавила медик. По ее словам, отказаться от купания в проруби стоит беременным женщинам, детям и пожилым людям. Тем же, у кого противопоказаний нет, следует закаливаться заранее. В том числе необходимо включить в свой режим контрастный душ и спать с открытым окном.

Малиновская также добавила, что перед купанием нужно хорошо размяться и отказаться от алкоголя.

Она предупредила, что окунаться в купель можно только в специально оборудованных местах с медицинской помощью.

Нашли опечатку в тексте? Выделите её и нажмите Ctrl+Enter
Подпишитесь
Популярное
Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies