Стало известно, почему возникает предновогодняя депрессия

Врач Андрей Исаев рассказал, почему некоторые люди в преддверии Нового года сталкиваются с депрессией.

Ухудшать эмоциональное состояние накануне праздников могут ряд важных факторов. Основатель Научного центра молекулярно-генетических исследований ДНКОМ в беседе с Life.ru включил в список причин предновогодней депрессии завышенные ожидания, переутомление и финансовые трудности. Беспокойство о деньгах могут спровоцировать дополнительные расходы на подарки, еду и поездки, пояснил он.

«Дело может быть и в физическом здоровье: некоторые соматические заболевания могут имитировать симптомы депрессии», — отметил Исаев, добавив, что пониженные уровни серотонина и дофамина могут привести к такой проблеме.

Чтобы справиться с предновогодней депрессией, Исаев призвал россиян больше отдыхать, заниматься любимыми делами и не стесняться просить помощи у близких.

Ранее в Роспотребнадзоре пояснили, как правильно закупать продукты к Новому году.