Регина Тодоренко рассказала, как поддерживать себя в форме

Телеведущая Регина Тодоренко в своем Telegram-канале поделилась секретами своей стройной фигуры. По словам артистки, раньше она увлекалась фастфудом, но теперь почти полностью перешла на здоровое питание.

«Фастфуд был доступен 24/7: заказывала пиццу в два часа ночи, а на завтрак могла смело съесть бургер. Как вы понимаете, такая „диета“ дала о себе знать — проблемы с ЖКТ, плохое самочувствие и отсутствие сил», — отметила блогерша.

В 33 года Тодоренко решилась на кардинальные изменения в образе жизни. Она изучила свой организм и поняла, как именно ей выстраивать свою диету.

«Конечно, не все так идеально, как хотелось бы, но могу сказать точно: когда мой график стабилен, все идет как по маслу. П. С. Нет, курсы по похудению я запускать не планирую», — добавила телеведущая.

Ранее Анастасия Волочкова шокировала фанатов сменой имиджа.