Эндокринолог Павлова назвала всего один продукт, который оздоровит щитовидку

Правильное питания — залог здоровья и хорошей работы органов, в том числе щитовидной железы. Как отметила эндокринолог Ольга Павлова, которую цитирует портал Hibiny.ru, если включить в рацион этот продукт, щитовидка начнет работать как часы.

По словам медика, речь идет о морской капусте. Это лучший продукт для восполнения дефицита йода — энергия и настроение будут на высоте, добавила доктор.

Павлова пояснила, что если щитовидная железа в норме, то человек будет полон сил и энергии, с хорошим настроением. Сбой же в работе щитовидки, напротив, может привести к серьезным болезням.

Врач отметила, что из морской капусты, например, можно сделать вкусный салат или сварить суп.

Ранее врач назвал продукт, который продлевает жизнь.