Названы два признака начинающейся старости

О приближающейся старости могут свидетельствовать эти два признака. О них рассказала иммунолог Ольга Радаева, передает Lenta.ru.

По ее мнению, во-первых, человек начинает терять мышечную массу — ее замещает жировая ткань. «В малом количестве жировая ткань выступает спасителем женщин, так как вырабатывает эстроген, который начинает снижаться», — добавила врач и напомнила, что если жировые клетки не избыточные и здоровые, то они полезны.

Второй признак начинающегося старения, по словам Радаевой, — это ухудшение растяжки, при котором человек не может выполнять те действия, которые ранее давались легко.

Доктор заявила, что данные изменения начинаются примерно с 45 лет. Радаева отметила, что в этом возрасте надо больше двигаться, чтобы сохранить здоровье.

Ранее была определена самая опасная группа крови.