Гастроэнтеролог рассказала, кому нельзя есть рис

Некоторым людям не рекомендуется есть рис. Как пояснила врач- гастроэнтеролог Светлана Ильяшенко, этот продукт содержит крахмал, а это замедляет перистальтику кишечника, пишет «РИА Новости».

Поэтому рисовую крупу лучше не употреблять лицам, страдающим запорами.

В то же время Ильяшенко добавила, что рис полезен для детей и взрослых с проблемами, вызванными повышенной кислотностью. Она отметила, что рис «не вызывает аллергии, а его консистенция обволакивает стенки кишечника и помогает маленьким пациентам, страдающим от повышенной кислотности и расстройств желудка». В целом в умеренном количестве рис полезен и для взрослых — он содержит углеводы, полезные витамины и минералы, и считается низкокалорийным.

Ранее выяснилось, носители этой группы крови живут дольше всех.