Нейробиолог назвал два популярных блюда, которые «забирают» здоровье и красоту

Поддержать здоровье и сохранить молодость и красоту поможет правильное питание. В том числе из рациона желательно исключить ряд продуктов, заявил нейробиолог Роберт Лав, пишет Super.ru.

Специалист настаивает, что обязательно нужно отказаться от картофеля фри и хот-догов. Лав пояснил, что эти продукты содержат соль, которая обезвоживает кожу и ведет к преждевременному старению кожи. Также картофель фри готовят на масле во фритюре, что приводит к образованию конечных продуктов гликирования, а они способствуют воспалению в организме и окислительному стрессу, увеличивают риск диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и заболеваний печени.

По словам диетолога, хот-доги и другие мясные полуфабрикаты содержат сульфиты и много насыщенных жиров, которые могут обезвоживать кожу и вызывать преждевременное старение, вызывать сердечно-сосудистые заболевания и увеличивать риск развития колоректального рака.