Врач утверждает, что есть простой способ избавиться от отеков

2 сентября 2024, 00:33

Совет дала врач Диана Генварская.

Избавиться от отеков можно. Этому способствуют правильное питание и упражнения, врач Диана Генварская в эфире радиостанции «Говорит Москва».

Она отметила, что по утрам нужно делать по 100 прыжков — через день-два отеков не будет вообще. При этом межклеточная жидкость будет выделяться больше, выходить через выводные системы — почки, кожу, дыхание, кишечник, слизистые оболочки.

Также Генварская посоветовала страдающим от отеков чаще делать массажи, ходить в бани, делать силовые, динамические упражнения, контрастные процедуры.

Ранее сообщалось, какой фрукт поможет при склонности к отекам.

#Здоровье

Подпишитесь

Сетевое издание «Информационное агентство «РосБалт». Средство массовой информации зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций,
регистрационный номер серия ЭЛ № ФС 77-86109 от 2 ноября 2023 г.

Учредитель: ООО «ПремьерМедиаИнвест»

Главный редактор: Яременко Николай Николаевич

Телефон: +7 (985) 271-73-59 / +7 (499) 110-58-85

Электронный адрес: main@rosbalt.ru / ooopremmediainvest@gmail.com

Адрес редакции: 109044, Москва г, вн.тер.г. муниципальный округ Таганский, ул Воронцовская, д. 20, этаж 2, ком. 14

Реклама на сайте: Юлия Лыскова, lyskova@1mi.media

Политика конфиденциальности