Ученые после 30 лет исследований пришли к выводу о том, что каждый лишний час, проведенный с телефоном в руках, сокращает шансы человека дожить до 60 лет. О шокирующих результатах эксперимента с участием более 4 тыс. человек рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова.
Специалисты выяснили, что негативный эффект от телевизоров до смартфонов и других гаджетов накапливается с 20 лет. У гаджетоманов риск возникновения ишемической болезни сердца увеличивается на 55%, инсульта — на 58%, а общих болезней сердца — на 32%.
При этом активный образ жизни и занятия спортом не исправят ситуацию, предупредила россиян Павлова. Медик в своем Telegram-канале также напомнила, что зависимость от телефона, ТВ или компьютера чревата проблемами со сном, психикой, пищевыми расстройствами, ожирением и деменцией.
Ранее врач Павлова назвала напиток, от которого жиреют.