Петербуржцам рассказали о неожиданных свойствах варенья из малины

Специалисты петербургского управления Роспотребнадзора раскрыли, какую пользу организму может принести малиновое варенье. Эксперты подчеркнули, что речь идет о домашнем продукте, а не магазинном.

Оказалось, что домашнее варенье из малины имеет множество полезных свойств. Так, продукт является источником антиоксидантов, в том числе витамина C и эллаговой кислоты. Поэтому малиновое варенье укрепляет иммунитет и помогает предотвратить простуду.

Продукт, богатый флавоноидами, также может помочь снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, а благодаря содержанию пищевых волокон способствует нормализации пищеварения и предотвращению запоров, следует из сообщения петербургского управления ведомства.

Специалисты Роспотребнадзора назвали малиновое варенье из-за низкого содержания калорий и жиров хорошей заменой сладостям.

При этом продукт следует употреблять с осторожностью людям, страдающим диабетом и следящим за потреблением сахара. Также такое варенье может быть опасно для людей с аллергией на малину, добавили в Роспотребнадзоре.

Ранее петербуржцам рассказали о неочевидном вреде меда, а также пояснили, какая рыба полезнее — селедка или скумбрия.