Любимая многими клубника — не только вкусная, но и полезная ягода. Она способна повысить либидо как у мужчин, так и у женщин, считает врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова, пишет «РИА Новости».
Доктор отметила, что в клубнике есть цинк, именно он повышает либидо. А еще эта ягода стимулирует выработку серотонина и дофамина — «гормонов счастья».
Также в этой ягоде содержатся витамины, клетчатка и антиоксиданты. Она укрепляет иммунитет, регулирует обмен веществ, защищает сердце и положительно влияет на состояние десен.
Врач, однако, посоветовала людям с язвенной болезнью, гастритом и аллергией от употребления клубники отказаться.