Posted 17 июня, 02:29
Published 17 июня, 02:29
Modified 17 июня, 02:29
Updated 17 июня, 02:29
Выяснилось наконец, каким должен быть перерыв между приемами пищи
Между приемами пищи желательно делать паузу в несколько часов. Об этом заявила врач-профилактик Эвелина Овнанян, пишет портал Peterburg2.ru.
Доктор отметила, что организму необходимо время, чтобы переварить поступающую пищу и подготовиться к приему новой порции.
По ее словам, идеальный интервал для взрослого человека без серьезных проблем со здоровьем — три-пять часов.
Не есть более пяти часов нежелательно, так как это может навредить работе желудочно-кишечного тракта, уточнила Овнанян.
© Все права защищены. При использовании информации гиперссылка на сайт www.rosbalt.ru обязательна. Полные правила
Сетевое издание «Информационное агентство «РосБалт». Средство массовой информации зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций,
регистрационный номер серия ЭЛ № ФС 77-86109 от 2 ноября 2023 г.
Учредитель: ООО «ПремьерМедиаИнвест»
Главный редактор: Яременко Николай Николаевич
Телефон: +7 (499) 110-58-85 / +7 (985) 271-73-59
Электронный адрес: [email protected] / [email protected]
Адрес редакции: 109044, Москва г, вн.тер.г. муниципальный округ Таганский, ул Воронцовская, д. 20, этаж 2, ком. 14
Реклама на сайте: Юлия Лыскова, [email protected]