Доктор Мясников назвал вид завтрака, приводящий к ожирению и диабету

Телеведущий и главврач московской больницы №71 Александр Мясников рассказал о продукте, употребление которого на завтрак грозит развитием сахарного диабета и ожирением.

Медик в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» предостерег россиян от поедания манной каши по утрам. Говоря о недостатках блюда, Мясников отметил, что оно не содержит полезных веществ. «Там в основном быстрые углеводы, крахмал. Особой пользы нет», — указал теледоктор.

Употребление манной каши на завтрак может привести к появлению избыточного веса и диабета. В качестве полезной альтернативы Мясников призвал россиян отдавать предпочтение перловой, пшенной, гречневой или овсяной кашам.

Ранее Мясников посоветовал следящим за фигурой россиянам отказаться от хлеба и майонеза.