Найдены простые способы предотвратить развитие рака груди

Перечислены способы существенно снизить риск развития рака молочной железы. Список составили медики, которых цитирует UfacityNews.ru.

Так, они советуют следить за весом и постараться избавиться от лишних килограммов, особенно после менопаузы. Также важно минимизировать употребление алкоголя или отказаться от спиртного вообще. Еще одна рекомендация касается грудного кормления — ученые считают, что после родов ребенка по возможности лучше кормить грудью, чтобы минимизировать застойные явления. Кроме того, нужно регулярно заниматься спортом или просто гулять на улице, а также избегать длительного приема комбинированных пероральных контрацептивов.

Врачи напоминают, что рак молочной железы является самой распространенной формой онкологии в мире.