Врач-диетолог рассказал самарцам об особенностях питания в пост

19 марта 2024, 18:34

Сейчас у православных христиан начался Великий пост, который продлится до Пасхи. Врачи напоминают, что главная цель поста — не скудное питание или голодовка, а отказ от чревоугодия и уделения больше внимания молитвам и добрым делам.

Однако, важно помнить о мере и учитывать свои медицинские показания. Не стоит забывать о перекусах и не заменять обычные приемы пищи чашкой кофе, пишет sovainfo.ru.

Врач-диетолог Дарья Тупикова поделилась рекомендациями по питанию в этот период. Она объяснила, какие продукты можно и не стоит исключать из своего рациона, а также как поддерживать организм в это время.

Подпишитесь

Сетевое издание «Информационное агентство «РосБалт». Средство массовой информации зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций,
регистрационный номер серия ЭЛ № ФС 77-86109 от 2 ноября 2023 г.

Учредитель: ООО «ПремьерМедиаИнвест»

Главный редактор: Яременко Николай Николаевич

Телефон: +7 (985) 271-73-59 / +7 (499) 110-58-85

Электронный адрес: main@rosbalt.ru / ooopremmediainvest@gmail.com

Адрес редакции: 109044, Москва г, вн.тер.г. муниципальный округ Таганский, ул Воронцовская, д. 20, этаж 2, ком. 14

Реклама на сайте: Юлия Лыскова, lyskova@1mi.media

Политика конфиденциальности