Улучшить сексуальную жизнь мужчин можно без лекарств и относительно просто. Нужно лишь подобрать правильную диету, утверждают ученые из Медицинской школы Гроссмана Нью-Йоркского университета и Гарвардской школы общественного здравоохранения, исследование опубликовано в журнале Cancer.
Специалисты изучили 3,5 тысячи мужчин с раком простаты. У них наблюдались эректильная дисфункция и недержание мочи — это побочные эффекты терапии онкологии такого типа. Был также изучен рацион их питания.
Выяснилось, что отказ от мяса и молочных продуктов благоприятно сказывался на сексуальном здоровье, уменьшал симптомы. Такой же эффект оказывало включение в рацион фруктов, овощей, зерновых и орехов. По итогам исследования выяснилось, что растительная диета улучшила сексуальную жизнь мужчин на 11%, выдержки привел портал UfaTime.