Выяснилось, что от храпа можно ослепнуть

Снижение качества сна может привести к полной слепоте. К такому выводу пришли специалисты Сычуаньского университета, которые на протяжении 11 лет проводили исследование, выдержки приводит Life.

Они изучили истории болезни свыше 400 тысяч пациентов и выяснили, что почти у девяти тысяч больных появилась глаукома. При этом храп и дневная сонливость повышали риск ее развития на 11%, а бессонница, недостаток или переизбыток сна — на 13%.

При глаукоме повышается внутриглазное давление, падает острота зрения и происходит атрофия нерва, который связывает глаза с мозгом, отмечают ученые. Они настоятельно рекомендуют наладить здоровый сон и регулярно проверять глаза, особенно это касается людей старше 70 лет.