Posted 18 ноября 2023, 22:32
Published 18 ноября 2023, 22:32
Modified 1 февраля, 20:42
Updated 1 февраля, 20:42
Психолог Наталья Наумова рассказала о страшной опасности для здоровья человека чувства одиночества. Оно может провоцировать развитие серьезных заболеваний, заканчивая онкологическими.
По ее словам, одинокие люди чаще переживают о своей судьбе и испытывают чувство обиды и ненужности. Эксперт предупредила, что негатив в голове может вызвать кожные заболевания, ожирение, эндокринные нарушения, новообразования, сердечно-сосудистые болезни и психические проблемы.
Психолог советует для предотвращения опасных болезней вовремя обращаться к специалистам для проведения терапии для правильного восприятия действительности. «Внутренние чувства и эмоции либо укрепляют и стимулируют наше здоровье, либо угнетают, а иногда даже приводят к смерти, поэтому важно направить их в верное русло», — пояснила в беседе с «Вечерней Москвой» Наумова.
В список полезных действий, которые помогут справиться с одиночеством, эксперт включила следующее: хорошо относиться к людям, уделять себе внимание, хвалить себя, найти новое хобби и стараться думать о себе и людях позитивно.
Ранее диетолог Елена Соломатина раскрыла секреты питания долгожителей.
© Все права защищены. При использовании информации гиперссылка на сайт www.rosbalt.ru обязательна. Полные правила
Сетевое издание «Информационное агентство «РосБалт». Средство массовой информации зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций,
регистрационный номер серия ЭЛ № ФС 77-86109 от 2 ноября 2023 г.
Учредитель: ООО «ПремьерМедиаИнвест»
Главный редактор: Яременко Николай Николаевич
Телефон: +7 (499) 110-58-85 / +7 (985) 271-73-59
Электронный адрес: [email protected] / [email protected]
Адрес редакции: 109044, Москва г, вн.тер.г. муниципальный округ Таганский, ул Воронцовская, д. 20, этаж 2, ком. 14
Реклама на сайте: Юлия Лыскова, [email protected]