Мед содержит мало органических веществ и не способен заменить полноценное лечение при простуде и гриппе. Об этом заявила диетолог Наталья Круглова, пишет aif.ru.
По ее словам, люди едят мед по старой привычке, которая возникла во времена, когда эффективные лекарства были недоступны. На самом деле от простуды он не лечит.
Однако мед может дополнительно обогащать рацион во время недомогания, а также быть полезен для профилактики болезней. Содержащиеся в нем ферменты могут помочь организму защититься от вирусов, добавила доктор.