Врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал о единственной связи лишнего веса и употребления соли.
По словам, порой у людей избыточный вес появляется из-за повышенного количества воды и отеков. В таком случае, как отметил медик, чтобы похудеть, нужно урезать потребление соли.
«Отечный живот сразу виден: он болтается, как в мультфильме „Я водяной, я водяной“. И только в этом единственном случае мы ограничиваем соль», — цитирует Ковалькова портал Pravda.
Специалист отметил, что в других случаях нет научных подтверждений о влиянии соли на лишний вес.
Ранее диетолог Анжелика Дюваль объяснила, почему лучше отказаться от чая с сахаром.