Женщинам лучше спать без трусов. Так считает гинеколог Елизавета Комарова, ее цитирует МедикФорум.
По словам специалиста, это только на первый взгляд кажется антисанитарным, но на самом деле может принести пользу здоровью. Комарова пояснила, что если не выпускать интимную зону на воздух, создается идеальная среда для размножения микробов, потому что они любят теплый влажный климат. Надевая нижнее белье на ночь, женщины микробам только помогают.
С учетом того, что большинство женщин днем все равно носят нижнее белье, а также надевают узкие брюки, это значит, что воздух вообще не может попасть в интимную зону.
По словам доктора, женщинам, у которых часто возникают проблемы с грибковыми инфекциями или абсцессами, особенно рекомендуется не носить нижнее белье на ночь, поскольку свежий воздух затрудняет размножение грибков и снижает вероятность заражения. Если без белья никак, Комарова рекомендует носить только хлопчатобумажное белье, так как оно более воздухопроницаемо, чем синтетические ткани. Идеальными она назвала шорты-боксеры или широкие пижамные штаны.
Врач отметила, что в целом полезно время от времени выпускать ноги, подмышки и интимные зоны «на воздух» — так пот на коже и в складках кожи лучше высыхает.