Неправильный рацион питания ухудшает состояние кожи. Некоторые продукты особенно вредны, сообщила эндокринолог Зухра Павлова в своем Telegram-канале.
По ее словам, при наличии проблем с кожей лица, например, угрей, стоит отказаться от мороженого. По словам доктора, по статистике, страдающие угревой болезнью люди употребляют молоко и мороженое четыре раза чаще, чем те, у кого такой проблемы нет.
Павлова добавила, что на период лечения придется воздержаться от сладкой «молочки», а также от шоколада и вообще любых сладостей.
Еще она посоветовала исключить алкоголь, жирные и жареные продукты, а также очень острые и содержащие уксус.