Posted 15 июня 2023, 00:36
Published 15 июня 2023, 00:36
Modified 30 марта, 08:13
Updated 30 марта, 08:13
Одна из полезных привычек — это пользоваться кремом для лица с SPF даже в пасмурную погоду. Такое средство не будет лишним осенью, весной и даже зимой, в те дни, когда УФ-индекс превышает норму. Как сообщает «Доктор Питер» со ссылкой на врача-онколога Ивана Карасева, многие наверняка слышали, что ультрафиолетовые лучи могут вызывать онкологию.
«В частности, это плоскоклеточный рак, базалиома и меланома», — напомнил врач.
По его словам, существуют три типа лучей: UVA-лучи, UVB-лучи и UVC-лучи.
Первые считаются наиболее слабыми из всех видов. UVA-лучи наносят вред коже, но он заключается в том, что от них формируются морщины, а к онкологии они отношения не имеют.
Второй тип — уже опаснее. Рак от ультрафиолета этого вида безусловно доказан, и считается, что основная часть разновидностей рака кожи возникает именно от этого излучения.
Наконец UVC-лучи отличаются еще более значительной интенсивностью. Однако это излучение, идущее от солнца, не достигает земли, так как его задерживает земная атмосфера. В то же время подобные лучи испускаются кварцевыми и ртутными лампами, а также аппаратами для сварки.
Доктор напомнил, что при длительном нахождении на солнце наносить защитный крем надо каждые два часа, а если купаетесь, то после каждого захода в воду. SPF должно быть от 30 и выше.
Стоит обратить особое внимание на состав средства. Лучше избегать использования солнцезащитных средств, содержащих следующие УФ-фильтры: авобензон; оксибензон; октокрилен; экамсул.
Уровень проникновения перечисленных ингредиентов в кровоток превышает рекомендованный FDA, говорит онколог. То есть совершенно непонятно, какие могут быть последствия, если в вашем организме окажется столько химии, предупредил врач.