Posted 15 февраля 2022, 09:14

Published 15 февраля 2022, 09:14

Modified 1 февраля, 17:19

Updated 1 февраля, 17:19

Назван популярный напиток, который помогает снизить кровяное давление

15 февраля 2022, 09:14

Врачи рассказали, как зеленый чай помогает справиться с высоким кровяным давлением, сообщает Daily Express.

Как объяснили медики, высокое давление связано с силой, с которой кровь действует на стенки артерий. Если патологию не лечить, то со временем она может привести к сердечному приступу, отмечает «Лента.ру».

Врачи назвали популярный напиток, который поможет справиться c гипертонией. Зеленый чай — источник полифенолов, мощных антиоксидантов, известных своим влиянием на повышенное давление, объяснили они. Издание приводит результаты исследования китайских ученых, доказавших положительное воздействие зеленого чая на кровяное давление.

«У тех, кто в течение года выпивал как минимум полчашки зеленого чая средней крепости в день, риск развития гипертонии снизился почти вдвое, на 46 процентов», — выявили медики. При этом у тех, кто употреблял более двух с половиной чашек чая в день, риск развития гипертонии снижался на 65%.

Исследователи полагают, что содержащиеся в зеленом чае антиоксиданты, катехины, открывают белковые каналы в мембранах гладкомышечных клеток, которыми покрыты стенки сосудов. В результате положительно заряженные ионы калия покидают клетку. Катехины также активируют особый вид ионов калия, который снижает давление.

Напомним, ранее диетолог Сьюзан Боуерман назвала напитки для избавления от жира на животе.

Подпишитесь