Диетолог Гинзбург рассказал, кому нельзя есть много мандаринов и хурмы

Людям, страдающим ожирением и сахарным диабетом нужно ограничивать употребление таких цитрусов, как мандаринов, а также хурмы. Об этом россиян предупредил врач-диетолог Михаил Гинзбург.

По его словам, это связано с тем, что данные продукты содержат большое количество сахара. «При ожирении, при сахарном диабете, особенно второго типа, злоупотреблять мандаринами нежелательно», — заявил агентству «Москва» Гинзбург.

Кроме того людей с проблемами желудочно-кишечного тракта при употреблении мандаринов медик призвал ориентироваться на свое состояние. В случае появления болей лучше отказаться от данных фруктов или есть их после еды. «Уже при заживлении слизистой мандарины бывают даже показаны, потому что они стимулируют регенерацию слизистой», — добавил специалист.

Ранее диетолог Гинзбург назвал три «чудо-продукта» для здоровья желчного пузыря и тех, кому нельзя есть яблоки с кожурой, а также посоветовал три доступных продукта, которые помогают худеть.