Posted 28 ноября 2021, 15:47
Published 28 ноября 2021, 15:47
Modified 30 марта, 08:24
Updated 30 марта, 08:24
Диетолог объяснила, почему белый хлеб опасен для здоровья
По словам специалиста, регулярное добавление белого хлеба в рацион может привести к серьезным последствиям, в том числе к развитию сахарного диабета.
Такой тип хлеба изготавливается из белой муки, воды и дрожжей, что делает его «сахаром». Частое употребление этого продукта вызывает инсулинорезистентность и резкое увеличение веса, отметила врач.
Она посоветовала употреблять белый хлеб в качестве десерта, а любую выпечку заменить на цельнозерновой и ржаной хлеб.
© Все права защищены. При использовании информации гиперссылка на сайт www.rosbalt.ru обязательна. Полные правила
Сетевое издание «Информационное агентство «РосБалт». Средство массовой информации зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций,
регистрационный номер серия ЭЛ № ФС 77-86109 от 2 ноября 2023 г.
Учредитель: ООО «ПремьерМедиаИнвест»
Главный редактор: Яременко Николай Николаевич
Телефон: +7 (499) 110-58-85 / +7 (985) 271-73-59
Электронный адрес: [email protected] / [email protected]
Адрес редакции: 109044, Москва г, вн.тер.г. муниципальный округ Таганский, ул Воронцовская, д. 20, этаж 2, ком. 14
Реклама на сайте: Юлия Лыскова, [email protected]