Прогулки в морозную погоду обладают лечебным эффектом. Заместитель директора НИИ уха, горла, носа и речи Сергей Рязанцев рассказал «Доктору Питеру», что происходит с организмом при вдыхании холодного воздуха. По его словам, такая терапия способна усилить обмен веществ, повысить тонус нервной системы, уменьшить интоксикацию и даже вылечить некоторые болезни.
Специалист отметил, что лечебного эффекта помогает достигать нос.
«Носовые пути покрыты богатой сетью рецепторов — они раздражаются от температуры, влажности или движения воздуха, что, в свою очередь, влияет на нервную систему, а через нее — на работу всего организма. Именно на этом принципе основано действие различных ингаляций, орошений, электропроцедур при лечении даже далеких от носа болезней — например, неврозов или язв желудка и двенадцатиперстной кишки, — сказал Рязанцев. — Содержание кислорода и углекислого газа в теплом и холодном воздухе практически одинаковое, а влажность его даже меньше. Получается, что целебный эффект достигается за счет воздействия низкой температуры на дыхательные пути. Так как полость носа — уникальный „кондиционер“, холодный воздух при дыхании носом попадает в легкие уже нагретым. Из этого следует, что он действует исключительно на рецепторы носовой полости».
Рязанцев добавил, что сейчас холодный воздух применяется в лечении легочного и костно-суставного туберкулеза.