Одним из наиболее эффективным способом борьбы с тревогой по мнению россиян являются встречи с друзьями или родственниками. Об этом сообщает РБК со ссылкой на результаты исследования «Ромира».
Как следует из представленной инфографики, об указанном методе справиться с тревогой заявили 25% опрошенных.
21% россиян сказали, что борются с беспокойством с помощью сладкого. 17% респондентов пьют алкоголь, еще столько же — успокоительные.
15% заявили, что их успокаивают животные.