Медики: Женщинам надо бросать курить до 30 лет

Курящим женщинам следует бросать эту вредную привычку в возрасте от 18 до 30 лет. Этот возраст больше всего подходит, чтобы улучшить состояние организма. Об этом сообщили американские ученые по итогам 15-летних наблюдений за добровольными участницами эксперимента.

Исследователи проанализировали данные более одного миллиона женщин во всем мире. Как выяснилось, если дамам удастся отказаться от курения, то это продлит их жизнь в среднем на 10 лет.

К тому же, такая перемена окажет прямое влияние на возможное будущее потомство, которое будет ограждено от аналогичных вредных привычек. Дети, которые растут в семьях, где мать является активным курильщиком, берут с нее пример и закуривают практически в 100% случаев.

Сложнее всего отказаться от вредной привычки тем женщинам, работа которых была связана с постоянным стрессом и взаимодействием с людьми. Ученые призывают найти приемлемый способ замены курению, который смог бы помочь человеку полностью искоренить зловредную привычку, передает Vlad Time.