В США для борьбы с перееданием сделали онлайн-игру, приложение и браслет

В США разработали компьютерную игру, приложение для смартфона и браслет, помогающие людям отказаться от вредной пищи и сбросить вес.

Так, игра развивает тормозной контроль — исполнительную функцию, не дающую человеку поддаться искушению. Любители вредной пищи выполняют упражнения, направленные на принятие обдуманных решений при выборе пищи. После таких тренировок люди едят меньше вредных продуктов.

Приложение ищет закономерности в пищевом поведении человека. Если человек нарушает диету, приложение предлагает ему разные варианты решения данной проблемы.

Браслет подсчитывает количество откусываний еды во время приема пищи. Устройство таким образом собирает данные о количестве съедаемого. Зная это и анализируя полученную информацию, человек может самостоятельно принять решение, стоит ли ему есть меньше.