Биологи: Перерыв на кофе помогает сосредоточиться на работе

Перерыв на кофе помогает работникам быть более внимательными на работе, заявили ученые из Швеции.

По мнению исследователей, чашка кофе в компании коллег помогает снизить напряжение во время рабочего дня. В частности, в Швеции в течение рабочего дня работающие граждане делают несколько коротких перерывов на кофе. Чаще всего первый перерыв приходится на 10.00 утра, а второй – 15.00 дня.

В течение нескольких минут, которые отводятся на кофе, офисные сотрудники общаются на темы, несвязанные с работой. В этот перерыв люди расслабляются и забывают обо всех рабочих вопросах. За несколько минут они восстанавливают силы и могут вновь вернуться к работе.

Как отмечают исследователи, во время таких совместных перерывов на кофе улучается обстановка в коллективе, что также благотворно влияет на работоспособность сотрудников офиса.

Ранее сообщалось, что употребление офисными сотрудниками кофеина с целью компенсации недостатка сна помогает им сдерживать проявления неэтичного поведения. В частности, кофеин делает людей честнее.