Доктор Мясников предупредил о серьезной опасности употребления сладкого и выпечки

О смертельной опасности употребления сладкого россиян предупредил врач и телеведущий Александр Мясников. В своем Telegram-канале он рассказал, что употребление «быстрых» углеводов: сладкого, а также белого хлеба, макарон и выпечки, ведет к резкому увеличению уровня сахара в крови.

В результате в организме начинает вырабатываться все больше инсулина, и рецепторы, взаимодействующие с ним, перестают реагировать на этот гормон.

Инсулин начинает вырабатываться в еще больших количествах, это приводит к росту новых образований, в том числе и злокачественных. Кроме того, при повышенном инсулине высок риск развития ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, в частности гипертонии, и нарушения липидного обмена.

Он также рассказал, что, помимо избыточного веса, возможными признаками уже имеющийся резистентности к инсулину являются боли в мышцах — «как бы судороги» — и так называемый акантоз. Так, в области подмышек, под грудью, в других складках кожи, на локтях наблюдается «вельветовое утолщение» кожи и потемнение ее участков. Иногда акантоз может проявляться при некоторых опухолях внутренних органов, но значительно чаще это признак резистентности к инсулину, отметил Мясников.

Бывает еще и изменение гормонального фона в ответ, увеличивается количество тестостерона у женщин, отсюда — рост волос на лице и руках, проблемы с возможностью забеременеть и вообще с менструальным циклом, дальнейшее увеличение веса, добавил врач.