Доктор Мясников раскрыл продукт для профилактики слабоумия

Телеведущий и врач Александр Мясников поделился способом профилактики слабоумия.

В эфире программы «О самом главном», врач рассказал, что по утрам часто завтракает устрицами.

По его словам, «такой завтрак предохраняет от слабоумия и улучшает работу мозга настолько, что его рекомендуют врачи».

Как пояснил спецалист, устрицы и другие морепродукты, за счет своего богатого витаминами состава способны замедлить старение мозга.

Отметим, устрицы содержат большое количество витаминов витамины групп С, B1, B2, В12 и PP, а также железо, медь, кальций, йод, фосфор. Кроме того, продукт является низкокалорийным.