Врач перечислила самые распространенные ошибки при лечении насморка

Врач-терапевт Надежда Чернышова предостерегла от злоупотребления сосудосуживающими каплями при насморке и использования народных средств. Медик также научила, как правильно сморкаться.

По словам специалиста, сосудосуживающие капли можно использовать, но не более семи дней подряд из-за привыкания. «Может возникнуть такая ситуация, что без капель вообще нос не дышит. И нужно будет лечить другими способами», — пояснила «Москве 24» Чернышова.

Терапевт также описала процесс правильного сморкания: «Зажать одну сторону, прижав крыло носа к перегородке, высморкать сначала одну сторону, вторая закрыта, затем наоборот». Чернышова подчеркнула, что нельзя сильно сморкаться и двумя ноздрями одновременно, так как может возникнуть большое давление, а слизь попасть в придаточные пазухи и вызвать синусит.

Что касается закапывания в нос сока лука или каких-то лекарственных растений, то это, как отметила врач, «может вызвать ожог слизистой оболочки и только усугубить насморк».

Эксперт добавила, что при остром респираторном вирусном заболевании лечить насморк не нужно — он пройдет сам.