«Снижает боль в критические дни»: нутрициолог рассказала о «чудо-продукте» для женского здоровья

Россиянкам рассказали о немедикаментозном способе борьбы с болью в животе во время критических дней.

Врач-нутрициолог Анна Дробышева советует есть редьку. По ее словам, овощ обладает антибактериальными свойствами и является прекрасным продуктом для женщин. «Редька — лечебный овощ. Нормализует гормональный фон, снижает болевые ощущения во время критических дней, замедляет старение кожных покровов», — пояснила эксперт, сообщает РИА «Новости».

Дробышева отметила, что редька полезна и для мужского здоровья. Овощ «повышает уровень тестостерона, снимает воспаление простаты». Специалист советует добавлять редьку в салаты, заправленные оливковым маслом и соком лимона, или подавать ее к мясным блюдам.

При этом россиянам с заболеваниями ЖКТ, почек, при подагре рекомендуется забыть про редьку. Овощ также нельзя есть беременным женщинам из-за содержания эфирных масел, которые повышают тонус матки.

Ранее Дробышева перечислила последствия ежедневного употребления киви. По ее словам, ежедневное употребление киви способствует профилактике сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.