Врач дал советы, как защититься от сезонной простуды

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного депздрава Андрей Тяжельников перечислил простые способы защиты от простудных заболеваний в весенний период.

Медик советует прежде всего не допускать переохлаждения. «Дело в том, что это может привести к снижению иммунитета», — пояснил специалист РИАМО. По его словам, обычно люди «излишне доверяют первому теплу и начинают преждевременно раздеваться». В связи с этим Тяжельников рекомендует всегда иметь под рукой что-то, что можно надеть.

Самым надежным способом защититься от сезонных заболеваний эксперт назвал своевременную вакцинацию. По мнению врача, это особенно актуально текущей весной, так как продолжается борьба с коронавирусом.

Ранее Тяжельников научил москвичей правильно одеваться для выхода на улицу в сильные холода.