Врач пояснила, как пандемия COVID-19 отразилась на сне россиян

Россияне во время эпидемии коронавируса стали испытывать больше проблем при засыпании. При этом, в целом, они сохранили привычку рано вставать. Об этом сообщила директор Национального медицинского исследовательского центра терапии и профилактической медицины Оксана Драпкина, сославшись на результаты опроса.

По ее словам, в пандемию структура сна у россиян изменилась. «Люди (теперь) несколько хуже засыпают, но тем не менее ранние пробуждения все равно есть», — заявила она на пресс-конференции, сообщает РИА «Новости».

Драпкина также привела информацию о том, что время на физическую активность в период самоизоляции у россиян в среднем сократилось. Эксперты также выявили возросшую потребность населения в онлайн-тренировках и онлайн-занятиях.

Напомним, что за последние сутки в России выявлено 8 тыс. 275 новых случаев коронавируса, 12,9% из них не имели клинических проявлений болезни. За сутки болезнь унесла жизни 408 россиян, при этом полностью выздоровели 10 тыс. 176 человек.