Найден лучший способ запоминания важных фактов

МОСКВА, 27 июля. Для того, чтобы запомнить информацию, не обязательно ее заучивать наизусть. Ученые нашли ключ к запоминанию важных фактов. Как передает Raut.Ru, исследователи заявляют, что запомнить необходимую информацию можно, просто закрыв глаза на несколько минут и находясь в состоянии «бодрствующего отдыха»

Причем этот метод наиболее эффективно работает при запоминании вербальной информации, а не чисел. По словам исследователей, воспоминания формируются не так быстро, как протекает мыслительный процесс, и так называемый «тайм-аут» даст время на усвоение информации.

В двух экспериментах принимали участие тридцать три человека, которым рассказали две истории. Сначала их попросили воспроизвести ее немедленно, а затем спустя 10 минут, во время которых они находились в состоянии «бодрствующего отдыха». В результате участники после 10-минутного отдыха воспроизвели намного больше информации, даже спустя неделю.